2024/4/28

土曜日のリズムエクササイズ

始まる前に怪しいサイトの話になり
詐欺未遂ギリギリ事件があったばかりの我が家を思い出し 笑笑
何事も疑ってかからないといけなくなった世の中を皆さんと嘆く

月末の週末はとにかく次々ダッシュ移動でこの日はGWに入ったところと旅行者でもう電車はごった返し人混みでドタバタし到着。

返りは最寄り駅より一駅歩くことにした。
帰り道に前から行きたかったバミっていたカフェがありそうだったので寄ってみる。

コーヒー豆買いに行くつもりが
結局買わずにお店で飲んだ。

閉店間際ながらここも人がいっぱい。

腎がやられてるらしい話を聞き
そうなのかぁと思いつつ・・。
とりあえずリノ掃除でやられた首肩復活。

ものすごーくものすごーく多分15年ぶりにここのお店も

懐かしいなぁ。

この前いただいたお菓子を探してみたけどなかった。
久々に外に出て全く充電無くなり携帯の役目は果たせず

移動が多い日なので荷物減らすために充電器とか置いて出たのでついつい時計見ようとしても
あーそうだった・・と真っ黒画面を何度かみる

夜からの別の参加にもギリギリ間に合う。

‥やっと終わった週末。
でもたくさん食べて満足〜

第1第3月曜
10:30~11:45 ストレッチ&バランスアップ
12:00~13:00 ジャズダンス
場所 アゼリアカルチャーカレッジ池田
お問い合わせ[アゼリアカルチャーカレッジ]TEL. 072-761-0660

火曜 10:15~11:15 ストレッチ体操
水曜 14:45~15:45 ロコモ体操
土曜 10:15~11:15 リズムエクササイズ
場所 大阪市東淀川区大桐ニシノ整骨院2階スタジオ
お問い合わせ http://moderntimedance.com/inquiry/

木曜 10:30~11:30 リフレッシュ体操
場所 豊中市新千里南町会館2階
お問い合わせ http://moderntimedance.com/inquiry/

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