Healing story

ダンスは私に、失った以上の力をくれました。

子どもから女性になる頃、ある恐ろしい瞬間に、
人間がいかに本当に醜く汚れているかを見て、
私の魂はとても失望し、挫折し、人も自分も信頼することが難しくなりました。

その時の私の人生を壊した言葉をまだ覚えています。

その後、荒れた時期を過ごしましたが、
躓きつつなんとかやり過ごし、生き抜きました。
被害者にはならないように、サバイバーになるために、
とんでもなく幸せになることが復讐だと思い、
ダンスを始めたのもその一環でした。

お稽古に通い始めてほどなく、幸せになって見返す、というような話をしたとき、
先生に
「もう今の時点で見返す必要はないよ。あなたのせいではないんだから、自分のために踊ってね。
あなたの大切な身体はあなたのもの、愛でてあげてね」
と言われました。

否定もされず、疑われもせず、

もしかするとこの先生のお稽古が、
私が奪われた(と感じた)自分の力、
失った(と感じた)自分の価値を取り戻すチャンスなのじゃないか?
と感じました。

自分の身体を所有してコントロールする感覚を持つ

お稽古を重ねると、本来私が持っていたはずの自己の感覚がだんだん戻ってきました。

しかし良い事ばかりではなく、辛く苦しい数カ月も過ごしました。
今なら、それは私が回復していくためのプロセスだとわかりますが、
予測がつかない発作などで「こんな複雑な生徒は大変なはず」と

ダンスを諦めそうになったことが何度かありました。

そんな私を心配して、先生は、
私自身が自分を諦めそうになっても諦めず、
前に前に目を向けるよう、心をかけて寄り添ってくださいました。

そして私もまた、信じる、ということが少しづつできるようになりました。

発作が起きると、恐怖で身がすくみ、呼吸が止まります。
ストレッチと呼吸法での対応を教えていただき、
今は発作の回数も減って、うまくやり過ごすことができています。

身体を使って踊ることにより、身体に向き合うことになり、
ダンスは私に、失った以上の力をくれました。

もう、復讐だとか、起こったことより、
先生に見守られながら、
音に溶けて踊ること、生きること、愛することを怖がらず楽しみたいと思います。

ー 40代 女性