硬直
身体が寒さで硬直する時期になりました。 脚がつって仕方ないというお話もよく聞くようになりました。 寒くて動かないでいるとさらに硬直は固まってきます。 少しおっくうでも身体は色々動かしてあげてくださいね。 伸びを1つするだ…
大阪市東淀川区ジャズダンス・タップダンス・ストレッチ
身体が寒さで硬直する時期になりました。 脚がつって仕方ないというお話もよく聞くようになりました。 寒くて動かないでいるとさらに硬直は固まってきます。 少しおっくうでも身体は色々動かしてあげてくださいね。 伸びを1つするだ…
隔週月曜日のお昼から北千里のイオンカルチャーで行なっているタップダンスは 体力や年齢も考慮しほんとにゆっくり進めております。 脳トレにもいいですねーと生徒さんがよく仰います。 身体を少し傷めていたり、お膝や腰の痛い方は座…
ジャズダンスのワークショップ終了しました。 ありがとうございました。 3連休初日で皆さん外せない予定があり 今回は参加できない方が何人かいらっしゃり、少しさみしいワークショップでしたが、 リクエスト曲を頂いていたのでぎゃ…
一週間前になりました。ウォームアップで、身体の配置を整え、 しなやかさ・強さを楽しいリズムで培いつつ緊張を緩めた後、 シンプルな振り付けで表現を楽しみます。 ストレッチでこりをほぐして、血行を良くし、 ちょっと頭の体操で…
雨‥雨‥雨のほんとに足元の悪い中 きていただきありがとうございました。 数年ぶりに踏む人、十数年ぶりに踏む人、 全く全く初めての人など とにかく楽しむために基礎に時間をかけず 振り付けにー。 タップというのは見た目より運…
〜身体を自由にする 音とステップを風のように感じる時間〜 第3回ジャズダンスワークショップのお知らせ 年内最後のワークショップになります。 11月3日 文化の日 14時から15時45分 レッスンフィー 2500円 場所 …
ジャズダンスワークショップのお知らせです。 年内最後のワークショップになります。 11月3日 祝日 文化の日 14時〜15時45分 レッスンフィー 2500円 場所 100BAN Studio 神戸市中央区江…
10月に入りました。 もう一度お知らせです。 初めてのタップのワークショップをいたします ほんとに最初から‥。 なので、どうなんだろ〜?できるかなー?と少し気になってる方是非是非一度体験してみてくださいね。 体験するとま…
この日のレッスンは 突然ビデオを撮ります!と言ったら少し緊張〜〜の生徒さん達です。 下半身麻痺の生徒さんも通常の振り付けで足のステップを上半身で踊ってもらっています。 踊る事に制限はありません。 楽しんでいろんな事にチャ…
やっと少し秋らしい気配になってきましたね。 夏の疲れが胃腸にきていませんか? さて、第2回ワークショップのお知らせです。 今回は はじめてのタップダンスです。 初心者の方対象です。 まずは足を楽器にしてリズムに触れていき…