硬直
身体が寒さで硬直する時期になりました。 脚がつって仕方ないというお話もよく聞くようになりました。 寒くて動かないでいるとさらに硬直は固まってきます。 少しおっくうでも身体は色々動かしてあげてくださいね。 伸びを１つするだ…
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タップダンス
隔週月曜日のお昼から北千里のイオンカルチャーで行なっているタップダンスは 体力や年齢も考慮しほんとにゆっくり進めております。 脳トレにもいいですねーと生徒さんがよく仰います。 身体を少し傷めていたり、お膝や腰の痛い方は座…
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WS終了しました。
ジャズダンスのワークショップ終了しました。 ありがとうございました。 3連休初日で皆さん外せない予定があり 今回は参加できない方が何人かいらっしゃり、少しさみしいワークショップでしたが、 リクエスト曲を頂いていたのでぎゃ…
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ジャズダンスWSのお知らせ
一週間前になりました。ウォームアップで、身体の配置を整え、 しなやかさ・強さを楽しいリズムで培いつつ緊張を緩めた後、 シンプルな振り付けで表現を楽しみます。 ストレッチでこりをほぐして、血行を良くし、 ちょっと頭の体操で…
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タップのワークショップ終了しました
雨‥雨‥雨のほんとに足元の悪い中 きていただきありがとうございました。 数年ぶりに踏む人、十数年ぶりに踏む人、 全く全く初めての人など とにかく楽しむために基礎に時間をかけず 振り付けにー。 タップというのは見た目より運…
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～breeze～ 風がかわります
〜身体を自由にする 音とステップを風のように感じる時間〜 第3回ジャズダンスワークショップのお知らせ 年内最後のワークショップになります。 １１月３日 文化の日 １４時から１５時４５分 レッスンフィー 2500円 場所 …
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第3回ジャズダンスワークショップ
ジャズダンスワークショップのお知らせです。 年内最後のワークショップになります。 １１月３日 祝日 文化の日 １４時〜１５時４５分 レッスンフィー 2500円 場所 100BAN Studio 神戸市中央区江…
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１０月１５日タップワークショップ
１０月に入りました。 もう一度お知らせです。 初めてのタップのワークショップをいたします ほんとに最初から‥。 なので、どうなんだろ〜？できるかなー？と少し気になってる方是非是非一度体験してみてくださいね。 体験するとま…
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ジャズダンス
この日のレッスンは 突然ビデオを撮ります！と言ったら少し緊張〜〜の生徒さん達です。 下半身麻痺の生徒さんも通常の振り付けで足のステップを上半身で踊ってもらっています。 踊る事に制限はありません。 楽しんでいろんな事にチャ…
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第2回ワークショップのお知らせ
やっと少し秋らしい気配になってきましたね。 夏の疲れが胃腸にきていませんか？ さて、第2回ワークショップのお知らせです。 今回は はじめてのタップダンスです。 初心者の方対象です。 まずは足を楽器にしてリズムに触れていき…