このたびの能登地方を震源とする大規模地震により亡くなられた方々に深く哀悼の意を表するとともに、被災された皆さまに謹んでお見舞い申し上げます。
被災地域の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
今年もよろしくお願いします。
リズムエクササイズ
この日は
年末年始であいたので、怪我なきよう念入りにストレッチしてからのスタート。
暖かい日だったので油断しがちですが
しばらく動いていない方は要注意です・
お約束の？クールダウン
仕事後、私は奈良へ。
前回は劇場まで歩いただけで耳が霜焼けになるくらいだったけど寒くない公演日でした。
理事の先生方はもちろん、思いもかけない人ともあったりする1日。
夜は雨が降ってきたのでだんだん寒くなってきたけどとてもいい公演を観て元気もらいました。
お疲れ様でした。
第１第３月曜
10:30～11:45 ストレッチ＆バランスアップ
12:00～13:00 ジャズダンス
場所 アゼリアカルチャーカレッジ池田
お問い合わせ［アゼリアカルチャーカレッジ］TEL. 072-761-0660
火曜 10:15～11:15 ストレッチ体操
水曜 14:45～15:45 ロコモ体操
土曜 10:15～11:15 リズムエクササイズ
場所 大阪市東淀川区大桐ニシノ整骨院2階スタジオ
お問い合わせ http://moderntimedance.com/inquiry/ （フォームはこの記事の下にもあります）
木曜 10:30～11:30 リフレッシュ体操
場所 豊中市新千里南町会館２階
お問い合わせ http://moderntimedance.com/inquiry/ （フォームはこの記事の下にもあります）
＃日本ジャズダンス芸術協会関西
＃スタジオもだんたいむ
