火曜のストレッチ体操
水曜のロコモ体操
木曜のリフレッシュ体操
暑かったり寒かったり。
調子悪くなる人多し。
その他の業務もバタバタ・・。
ちょっとスッキリするためにクリーンタイムを設けたり
探し物は見つからず。
明日も寒いとのこと。
体調みな気をつけてお過ごしください。
世間はお休み前だからか
通がとても混んでた。
お昼のサンドイッチ
いや昼じゃないな17時前だった気がする。
今日は昼から行った先の地元のケーキを。
なんとバレンタインの時にこちらが贈ったチョコのお味見
お裾分けとともに
お気遣い申し訳ない
第１第３月曜
10:30～11:45 ストレッチ＆バランスアップ
12:00～13:00 ジャズダンス
場所 アゼリアカルチャーカレッジ池田
お問い合わせ［アゼリアカルチャーカレッジ］TEL. 072-761-0660
火曜 10:15～11:15 ストレッチ体操
水曜 14:45～15:45 ロコモ体操
土曜 10:15～11:15 リズムエクササイズ
場所 大阪市東淀川区大桐ニシノ整骨院2階スタジオ
お問い合わせ http://moderntimedance.com/inquiry/
木曜 10:30～11:30 リフレッシュ体操
場所 豊中市新千里南町会館２階
お問い合わせ http://moderntimedance.com/inquiry/
＃ジャズダンス
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＃日本ジャズダンス芸術協会関西
＃スタジオもだんたいむ
