4月というのに肌寒い日でしたが予報では雨の中お越しいただくことになるのかな‥という感じでしたが曇天ながら雨は降らず良かったです。 今回は固まった筋肉を緩めることや リンパを流したり、普段ジャズダンスのクラスではやらない骨…

春まであと少しです。 皆さまお変わりありませんか？ 先月タップのWSをしましたが今回は今年初めてのジャズダンスのワークショップです。 今回は緩めることをテーマに 冬の間に固まってしまった身体をほぐすことを中心にしていきま…

まさにこの言葉通りですが皆さん体調は崩されてませんか？ 今の時期女性に多い目眩などの症状や 色々不調が重なる季節ですね。 花粉も今年は例年よりかなり酷く 私もすっかりやられてしまっている1人です。 そうはいってもやっと春…

タップのワークショップが終わりました。 ほんとに寒い日でした。 基礎の基礎からゆっくりと紐解く感じで進めていきました。 コンビネーションは少しだけでしたが 楽しく終わりました。 体調不良により受けれなかった方が近くまで来…

ご挨拶が遅くなりました。 あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 皆様にとって良い年でありますように。

各現場での大掃除も一応終わり今年の お稽古は終了です。 2017年も本当にお世話になりありがとうございました。 さて、今から個人的には 年賀状に、自宅の大掃除に やることはてんこ盛りです。 すでに足腰パンパン、肩も硬直……