月曜のパーソナル
麻痺して生まれた時から感覚がなかった足の感覚が（ふくらはぎあたり）
少し前からあると言う。
元々下半身は感覚も何もなかったのにここ数年で足の指とかひらくようにもなっていたし、感覚があるようになっていたのだけど。
全足？感覚あると言う。
なんやったら蚊に噛まれて痒みもわかるとも。
で。いつも触ると氷のように冷たい足が普通の冷たい足にこの日はなっていたし、また変化が。
人の身体ってほんとにちゃんと気にかけてあげるとだんだん目覚めてくるんだなぁと改めて実感。
そもそも自分の体が大嫌いと言い続けていたご本人だけど可哀想に少しは愛でてあげて～と幾度となく話をし、
だんだん身体に興味を持ち
（自分の体に）
これができるようになるためにこれが必要・・と一つずつ段階を踏んでご本人が考え方を変えていき、今回のようにいい道ができてきたのかなぁと思う。
私は必ず変化はあると揺るぎのない思いを持っていたのでそんなに恐ろしくびっくりはしなかったけどもっと時間がかかると思っていたので、え！もう・・？
とは思った 笑
これからもゆっくり体の変化を楽しんでいってほしいなぁ。
次の日のストレッチクラス
このクラスも呼吸と股関節
ほんとに徐々に変化。
ほんとに徐々に変化。
年齢関係なく幾つになっても身体は変わりますよー。
そんな私は少し疲れすぎ
20分だけ（時間なかった）
酸素カプセル 笑
ほんとに大昔から言われていた
1時間踊ったら2時間ほぐしなさいの言葉がズーンとのしかかる～
今週健康診断にも行った
結果はまだだけど
身長は・・めっちゃショック
