本日のストレッチ＆バランスアップ
とジャズダンス
雨。
今日も少しずつ覚えてもらいたくまずは体幹を意識して立つことを何度も何度もチャレンジ。
ジャズダンスの方は
ちょっと出しにくいパのところを繰り返しやる時間をたくさんとる。
なんかへんな気候で暑くて気持ち悪い
でも踊りは楽しいなぁ。
夕方以降降る雨を鑑みてその後リスケ。
それでも帰って仕事してたらあっという間に時間経つ。
魚の骨について話が盛り上がり、
心配する私ともうひとりの生徒さんに
落ち着いたトーンで
穏やかに「大丈夫〜」と生徒さんの一人に言われすっかり二人とも落ち着く
昨日買った桜の木が持って帰った時長かったので、切ろうとしてもあまりに硬くて
ノコギリでギコギコして持ち帰る際にだいぶ散ってしまい・・
夜撮るとほんと上手く撮れないなぁ。
今週乗り切るぞ～。
第１第３月曜
10:30～11:45 ストレッチ＆バランスアップ
12:00～13:00 ジャズダンス
場所 アゼリアカルチャーカレッジ池田
お問い合わせ［アゼリアカルチャーカレッジ］TEL. 072-761-0660
火曜 10:15～11:15 ストレッチ体操
水曜 14:45～15:45 ロコモ体操
土曜 10:15～11:15 リズムエクササイズ
場所 大阪市東淀川区大桐ニシノ整骨院2階スタジオ
お問い合わせ http://moderntimedance.com/inquiry/ （フォームはこの記事の下にもあります）
木曜 10:30～11:30 リフレッシュ体操
場所 豊中市新千里南町会館２階
お問い合わせ http://moderntimedance.com/inquiry/ （フォームはこの記事の下にもあります）
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