2024/5/13

土曜日のリズムエクササイズ

またこの日も汗のお話、お水のお話。

私自身の指の限界が近づき
厳しいなぁと思いつつ
リノへ。

ところが諸事情であまり長くできなかった。

お願いしていた荷物を取りにお友達と

合流

一食目は超久々のココ。

お寿司が去年10月の渋谷の廻る寿司以来

また回ってるけど

その後

オンライン処理をしにマクドへ。

荷物を運び日付け変わって帰宅。
ついにがらのタイヤのゴムがちぎれ
非常に使いにくく
少し前から変な音するねと言われていたものの・・。
なかなかここ最近はほんとに買い物に行く時間もなく
部品だけ取り寄せもままならず
ただこの日は思いの外早く会社出ることになり
どうしても買いたかったものだけは買うことができよかった。
事務作業終わり
お風呂入って寝よう〜

 

第1第3月曜
10:30~11:45 ストレッチ&バランスアップ
12:00~13:00 ジャズダンス
場所 アゼリアカルチャーカレッジ池田
お問い合わせ[アゼリアカルチャーカレッジ]TEL. 072-761-0660

火曜 10:15~11:15 ストレッチ体操
水曜 14:45~15:45 ロコモ体操
土曜 10:15~11:15 リズムエクササイズ
場所 大阪市東淀川区大桐ニシノ整骨院2階スタジオ
お問い合わせ http://moderntimedance.com/inquiry/

木曜 10:30~11:30 リフレッシュ体操
場所 豊中市新千里南町会館2階
お問い合わせ http://moderntimedance.com/inquiry/

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