先週のリズムエクササイズと月曜のストレッチ＆バランスアップとジャズダンス
の様子
急に暑くなってきたので
しっかり水分補給をして調子を整えていってくださいね。
汗はしっかりかいていただきたいけど、特に首の後ろの汗はかいたらしっかり拭いてくださいね。
第１第３月曜
10:30〜11:45 ストレッチ&バランスアップ
12:00〜13:00
ジャズダンス
場所アゼリアカルチャーカレッジ池田お問い合わせ【アゼリアカルチャーカレッジ】TEL.072-761-0660
火曜 10:15〜11:15 ストレッチ体操
水曜14:45〜15:45ロコモ体操
土曜10:15〜11:15 リズムエクササイズ
場所 大阪市東淀川区大桐ニシノ整骨院2階スタジオ
お問い合わせhttp://moderntimedance.com/inquiry/
木曜10:30〜11:30リフレッシュ体操
場所 豊中市新千里南町会館2階
お問い合わせhttp://moderntimedance.com/inquiry/
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